Aufhören zu Rauchen mit Asmoken. So schaffen Sie es!
„Keine Zigaretten mehr. Genial.“ Stefan, Techniker, hat mit dem Rauchen aufgehört. Mit Asmoken können Sie es auch schaffen.
So funktioniert die Einnahme der Asmoken Tabletten
Asmoken enthält kein Nikotin, sondern den Wirkstoff Cytisin (Cytisiniclin). Dieser ist rein pflanzlich und gut verträglich. Am Anfang der 25 Tage nehmen Sie täglich 6 kleine Tabletten. In den letzten Tagen nur noch 1-2. Dadurch wird das Nikotin schrittweise aus dem Körper verdrängt. Am Ende sind Sie vom Nikotin entwöhnt. Nach Beendigung der 25-tägigen Behandlung wird das Cytisin aus dem Körper ausgeschieden, und Sie verspüren kein Verlangen mehr nach Nikotin. Eine Packung Asmoken (100 Tabletten) reicht für die vollständige Behandlung von 25 Tagen aus. Die Tabletten werden mit einer ausreichenden Menge Wasser eingenommen.
25-Tage-Einnahmeplan: Schritt für Schritt rauchfrei
Tipp für den ersten Behandlungstag.
Starten Sie an Ihrem ersten Behandlungstag am besten am Morgen mit der Einnahme. Denn in den ersten Tagen müssen Sie täglich bis zu 6 Tabletten einnehmen – und das in einem Abstand von zwei Stunden.
Wichtig – Rauchstopp am Tag 5.
Bei der 25-tägigen Behandlung hören Sie spätestens am 5. Tag auf zu rauchen. Es ist wichtig, dass Sie ab diesem Zeitpunkt nicht mehr rauchen, weil der Wirkstoff Cytisin (Cytisiniclin) das Nikotin verdrängt. Wenn Sie trotzdem Nikotin zu sich nehmen, können verstärkt Nebenwirkungen auftreten. Ein Pluspunkt: Sie sparen schon während der Behandlung Geld, das Sie sonst für Zigaretten und andere Nikotinprodukte ausgeben würden.
Asmoken wird über 25 Tage nach einem festgelegten Einnahmeplan angewendet. Die Tabletten werden regelmäßig mit Wasser eingenommen, wobei die Dosierung schrittweise reduziert wird. Spätestens am fünften Tag sollte vollständig mit dem Rauchen aufgehört werden. Für eine erfolgreiche Raucherentwöhnung ist die konsequente Einnahme entscheidend.
Die Anwendung von Asmoken dauert insgesamt 25 Tage. Während dieser Zeit wird die Dosierung stufenweise angepasst, um den Rauchstopp zu unterstützen. Ziel ist es, spätestens am fünften Tag rauchfrei zu sein und die Entwöhnung anschließend weiter zu stabilisieren.
Entzugserscheinungen beim Rauchstopp sind normal und können Unruhe, Reizbarkeit oder Schlafprobleme umfassen. Hilfreich sind viel Wasser, Bewegung, Ablenkung und das Vermeiden typischer Trigger wie Stress oder Alkohol. Wichtig ist, Asmoken weiter nach Plan (entsprechend der Gebrauchsinformation) einzunehmen. Bei starken Beschwerden sollte ärztlicher Rat eingeholt werden.
Asmoken kann mit unterstützenden Maßnahmen wie Verhaltenstherapie, Coaching, Apps oder Entspannungstechniken kombiniert werden. Nikotinersatzprodukte oder rezeptpflichtige Medikamente zur Raucherentwöhnung dürfen nicht gemeinsam mit Asmoken eingenommen werden.
Bei starkem Rauchverlangen hilft es, den Impuls zu unterbrechen: tief atmen, Wasser trinken oder kurz spazieren gehen. Auch Kaugummi oder Ablenkung durch eine kleine Aufgabe kann unterstützen. Asmoken kann das Verlangen schrittweise reduzieren, wenn die Einnahme konsequent erfolgt. Trigger wie Kaffee oder Stress sollten bewusst vermieden werden.
Wenn eine Einnahme vergessen wird, sollte nicht die doppelte Dosis genommen werden. Die Anwendung so bald wie möglich nach Einnahmeplan fortsetzen. Für einen erfolgreichen Rauchstopp ist eine regelmäßige Einnahme besonders wichtig.
