Die einzige gesunde Zigarettenalternative: Der Rauchstopp

In den letzten Jahren hat sich der Markt für vermeintlich gesündere Alternativen zu herkömmlichen Zigaretten erheblich erweitert. Drei der prominentesten Produktkategorien sind E-Zigaretten, erhitzte Tabakprodukte und rauchlose Tabak- bzw. Nikotinprodukte. Was diese Produkte vereint: Es gibt noch keine Langzeitstudien zu den gesundheitlichen Schäden.¹ Und dank ihres Nikotingehalts machen sie ebenso süchtig wie klassische Zigaretten. Ein Fall für Asmoken, die effektive nikotinfreie Raucherentwöhnung.

Person hält Zigaretten und E-Zigarette

Verschiedene Produkte, die gleiche Sucht

E-Zigaretten, auch bekannt als Vaporizers, sind elektronische Geräte, die eine Flüssigkeit verdampfen. Diese Flüssigkeit enthält in der Regel Nikotin, Aromastoffe und eine Trägersubstanz wie Propylenglykol oder Glycerin. Der erzeugte Dampf wird inhaliert. Beim Konsum von E-Zigaretten werden keine Verbrennungsprodukte wie Teer oder Kohlenmonoxid freigesetzt. Trotzdem werden Chemikalien inhaliert, deren Langzeitfolgen noch nicht genügend erforscht sind.²

Erhitzte Tabakprodukte erwärmen Tabak auf eine Temperatur, bei der keine Verbrennung stattfindet, sondern lediglich ein Aerosol freigesetzt wird. Dieses Aerosol wird inhaliert und enthält Nikotin sowie Aromen. Da kein Verbrennungsprozess stattfindet, entstehen deutlich weniger Schadstoffe als bei herkömmlichen Zigaretten. Allerdings ist der langfristige Einfluss auf die Gesundheit noch nicht umfassend erforscht, und die Produkte enthalten ebenfalls Nikotin, das zur Sucht führen kann.³

Rauchlose Produkte wie Tabak- oder Nikotinbeutel erzeugen keinen Rauch oder Dampf. Sie beinhalten feingemahlenen Tabak oder Nikotinpulver und werden unter die Oberlippe gelegt. Das Nikotin wird über die Mundschleimhaut aufgenommen, was oft als weniger schädlich angesehen wird, da keine Inhalation stattfindet. Dennoch birgt auch diese Konsumform gesundheitliche Risiken, darunter ein erhöhtes Risiko für Mund- und Zahnfleischerkrankungen sowie Nikotinsucht.³

Niktotinsucht schädigt die Gesundheit

Jedes dieser Produkte bietet eine Alternative zu herkömmlichen Zigaretten und verspricht potenziell weniger Schadstoffe. Dennoch bleiben sie nicht risikofrei. Was alle diese Produkte vereint, ist das hohe Risiko auf Nikotinsucht. Nikotin ist ein Nervengift und somit gesundheitsschädlich. Oft werden diese Produkte als Unterstützung für den Rauchstopp genutzt. Nikotinsucht und andere Gesundheitsrisiken bleiben jedoch erhalten – die Sucht verschiebt sich lediglich auf ein anderes Produkt.

Mit Asmoken haben Betroffene eine Unterstützung, die ihnen dabei helfen kann, ihre Nikotinsucht – unabhängig davon, welches Produkt konsumiert wird – in den Griff zu bekommen. Das Arzneimittel Asmoken ist eine Behandlung mit Tabletten, die über einen Zeitraum von 25 Tagen eingenommen werden. Dabei hilft der Wirkstoff Cytisin, das Verlangen nach Nikotin zu mindern und Entzugserscheinungen zu lindern.

 

 

¹ ELF. E-Zigaretten, erhitzte Tabakprodukte und rauchlose Tabakprodukte. 26.06.2024. https://europeanlung.org/de/information-hub/keeping-lungs-healthy/e-zigaretten-heat-not-burn-und-rauchfreie-tabakprodukte/

² Universität Innsbruck. “Krebs: Rauchen und auch E-Zigaretten verändern die Software der Zelle. 20.03.24. https://presse.uibk.ac.at/news-krebs-rauchen-und-auch-e-zigaretten-veraendern-die-software-der-zelle?id=196185&menueid=24035&l=deutsch

³ ELF. E-Zigaretten, erhitzte Tabakprodukte und rauchlose Tabakprodukte. 26.06.2024. https://europeanlung.org/de/information-hub/keeping-lungs-healthy/e-zigaretten-heat-not-burn-und-rauchfreie-tabakprodukte/