Wenn Sie Hilfe und Unterstützung beim Aufhören mit dem Rauchen suchen, gibt es mehrere Anlaufstellen, die Ihnen dabei helfen können:
Arzt/Ärztin: Ihr Hausarzt/Ihre Hausärztin oder ein Facharzt/Fachärztin kann Ihnen individuelle Beratung bieten, Therapieoptionen besprechen und Sie bei der Auswahl der richtigen Behandlung unterstützen.
Apotheke: Apotheker*innen können Sie über Asmoken und andere unterstützende Maßnahmen informieren und Ihnen Tipps zur Bewältigung von Entzugserscheinungen geben.
Rauchertelefon: Das Rauchfrei Telefon ist eine gemeinsame Initiative der Sozialversicherung, der Bundesländer und des Bundesministeriums für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz in Österreich. Betrieben wird dieses Service von der Österreichischen Gesundheitskasse und bietet Menschen, die mit dem Rauchen aufhören möchten, eine wertvolle Unterstützung. Das Angebot ist völlig kostenfrei. Sie erreichen das Rauchfrei Telefon unter der Nummer 0800 810 013. Beratungen sind von Montag bis Freitag zwischen 10:00 und 18:00 Uhr möglich. Hier erhalten Sie professionelle Unterstützung und individuelle Beratung, um den Rauchstopp erfolgreich zu meistern.
Zusätzlich gibt es Online-Plattformen, Selbsthilfegruppen und Informationszentren, die Informationen, Ratschläge und Unterstützung für Menschen anbieten, die das Rauchen aufgeben möchten. Es kann auch hilfreich sein, sich mit Freunden, Familie oder anderen Betroffenen auszutauschen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben.