Wie kann das Rauchverlangen mit Asmoken gestoppt werden?

Jeder Raucherin kennt es: Das starke Verlangen nach einer Zigarette. Dieses Verlangen, auch Craving genannt, macht das Aufhören schwer. Dagegen kommen auch nicht die unzähligen Studien an, die belegen, wie gesundheitsschädlich Rauchen ist. Neben nicht-medikamentösen Lösungen und Nikotin-Ersatzprodukten ist mit Asmoken nun ein Arzneimittel auf dem Markt, damit dieses starke Rauchverlangen gestoppt wird – ganz ohne Nikotin.

Eine schematische Darstellung der Wirkweise von Asmoken: Eine Hand mit der Beschriftung ‚Cytisin‘ bildet eine Barriere und weist rote Punkte ab, die als ‚Nikotin‘ gekennzeichnet sind. Die Grafik illustriert, wie der Wirkstoff Cytisin das Andocken von Nikotin an die Rezeptoren im Gehirn blockiert und so hilft, das Rauchverlangen zu stoppen.

Um das Rauchverlangen ohne Hilfsmittel zu mindern, können verschiedene Strategien angewendet werden. Dabei geht es hauptsächlich darum, sich selbst unterstützend zur Seite zu stehen. Dazu gehört die Identifikation und das Management von Auslösern, die das Verlangen nach einer Zigarette hervorrufen.

Dabei ist es hilfreich, sich bereits im Vorhinein eine Tätigkeit als Reaktion auf das Craving festzulegen. Allein einfache Methoden können zur Raucherentwöhnung helfen, wie zum Beispiel einen Schluck Wasser zu trinken oder einen Kaugummi zu kauen, anstatt zur Zigarette zu greifen. Typische Rituale, die mit einer Zigarette verbunden wurden, sollten ebenfalls vermieden werden. Aber auch Stressbewältigungstechniken wie Meditation, Yoga oder sportliche Aktivitäten können sehr hilfreich sein.

Cytisin – effektive medikamentöse Behandlung

Eine gängige Antwort auf das Rauchverlangen sind nikotinhaltige Ersatzprodukte. Asmoken schlägt einen anderen Weg ein, nämlich ganz ohne Nikotin. Dabei handelt es sich um Tabletten mit dem Wirkstoff Cytisin.

Cytisin wetteifert mit dem Nikotin um die Nikotinrezeptoren und verdrängt nach und nach das Nikotin. Dies führt dazu, dass das Rauchverlangen immer geringer wird und typische Entzugserscheinungen gelindert werden. In Kombination mit den oben genannten Strategien und der richtigen Anwendung haben Sie so einen erfolgsversprechenden Fahrplan für Ihren Rauchstopp.